ALLENATI CON NOI

Attraverso un’attenta valutazione della persona e alla conoscenza della stessa, vengono impostati obbiettivi concreti ed un programma mirato in grado di raggiungerli.

INIZIA SUBITO!

LEZIONI DI
PERSONAL TRAINING

Attraverso l’approccio Joint by Joint ed ai test FMS, ogni cliente viene inizialmente valutato nella sua fisicità, nella sua capacità di propriocezione e di movimento.
Sulla base di questa analisi, e sulla base dei propri obiettivi, il cliente è seguito passo passo con un programma di allenamento personalizzato che lo porti ad
imparare la tecnica corretta per renderlo gradualmente sempre più autonomo nel raggiungimento dei propri traguardi.

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PROGRAMMAZIONE PRESSO IL NOSTRO STUDIO

Dopo un primo percorso di personal training, se la persona raggiunge un
sufficiente grado di autonomia, è possibile continuare il percorso di
allenamento con noi, non più con lezioni personal ma autonomamente con una programmazione da noi stilata e continuando ad allenarsi presso il nostro
studio.

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schede di
allenamento

Possiamo realizzare schede di allenamento personalizzate da utilizzare in autonomia, a casa o nella tua palestra abituale. Vediamo ogni giorno schede di allenamento standard, tutte uguali, molte volte inadeguate per la fisicità e le necessità delle singole persone. Prestiamo particolare cura e attenzione nella realizzazione delle nostre schede di allenamento, tenendo conto degli obiettivi e delle condizioni fisiche di ognuno.

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perchè
sceglierCI

  • Allenamento personalizzato
  • Analisi inziale meticolosa e attenta
  • Siamo tutti istruttori certificati
  • Massima flessibilità
  • Ti aiutiamo a prevenire gli infortuni
  • Ti rendiamo autonomo nello svolgimento degli esercizi